Una giornata di Yoga - con Elysium
ELYSIUM FREE SPRING BLESSING - II edizione
PROGRAMMA di DOMENICA 25 MAGGIO:
➡️ Alle ore 8.30 arriviamo e adagiamo il tappetino a terra.
➡️ Alle 9 circa iniziamo l'incontro, focalizzandoci su energie Yang con la pratica in Hatha-Yoga di Giacomo, a cui seguirà Ileana con una pratica dinamica in Vinyasa Yoga più energizzante.
➡️ Qualche minuto di pausa per ritornare sul tappetino e dedicarci a energie più morbide, accoglienti e ristrutturanti con la pratica di Yin Yoga guidata da Sara, che susciterà una cosciente quiete necessaria per ricevere l'esperienza della pratica di Nidra Yoga condotta da Denise.
🎵 Tutta la pratica sarà impreziosita, coccolata e colorata dal live sound del nostro affezionatissimo Amico DJ YATU, una presenza ormai irrinunciabile nelle occasioni dei nostri YogaParty dove ognuno, nelle pratiche accarezzate da sonorità e ritmi diversi, potrà avere una chiave ulteriore per scardinare se stesso.
📌 Ti ricordiamo di portare il tuo tappetino e tutti i supporti che ritieni necessari per le pratiche di Yin Yoga e Nidra Yoga (bolster, coperte, cuscini, mattoncini, ecc.)
🍴 Il termine della pratica è previsto per le 12.15.
Alla fine, su prenotazione e con un contributo di 20€, è possibile unirsi al Team Elysium per il PRANZO presso il bistrò di Daste.
MENÙ vegano:
Caponata di melanzane
Hummus di ceci con pomodorini e pangrattato
Gazpacho di pomodoro fresco
Risotto con cime di rapa, mandorle e aceto balsamico Due Vittorie.
📌📌 Ti ricordiamo che è necessaria la prenotazione.
A questo link troverai le indicazioni per prenotarti all'esperienza pratica e al pranzo, solo alla pratica, solo al pranzo 👉 https://docs.google.com/...-9QRjOK18Hw/viewform
Durante tutta la durata dell'evento sarà presente un gazebo dove, se ancora non sei un nostro associato/a, potrai ricevere un coupon.
Se vorrai, entro 30 giorni, lo presenterai in Elysium Studio per ricevere altre splendide sorprese da sfruttare immediatamente.
📍 DASTE Bergamo
Via Daste e Spalenga 13/15
Dates
Description
ELYSIUM FREE SPRING BLESSING - II edizione
PROGRAMMA di DOMENICA 25 MAGGIO:
➡️ Alle ore 8.30 arriviamo e adagiamo il tappetino a terra.
➡️ Alle 9 circa iniziamo l'incontro, focalizzandoci su energie Yang con la pratica in Hatha-Yoga di Giacomo, a cui seguirà Ileana con una pratica dinamica in Vinyasa Yoga più energizzante.
➡️ Qualche minuto di pausa per ritornare sul tappetino e dedicarci a energie più morbide, accoglienti e ristrutturanti con la pratica di Yin Yoga guidata da Sara, che susciterà una cosciente quiete necessaria per ricevere l'esperienza della pratica di Nidra Yoga condotta da Denise.
🎵 Tutta la pratica sarà impreziosita, coccolata e colorata dal live sound del nostro affezionatissimo Amico DJ YATU, una presenza ormai irrinunciabile nelle occasioni dei nostri YogaParty dove ognuno, nelle pratiche accarezzate da sonorità e ritmi diversi, potrà avere una chiave ulteriore per scardinare se stesso.
📌 Ti ricordiamo di portare il tuo tappetino e tutti i supporti che ritieni necessari per le pratiche di Yin Yoga e Nidra Yoga (bolster, coperte, cuscini, mattoncini, ecc.)
🍴 Il termine della pratica è previsto per le 12.15.
Alla fine, su prenotazione e con un contributo di 20€, è possibile unirsi al Team Elysium per il PRANZO presso il bistrò di Daste.
MENÙ vegano:
Caponata di melanzane
Hummus di ceci con pomodorini e pangrattato
Gazpacho di pomodoro fresco
Risotto con cime di rapa, mandorle e aceto balsamico Due Vittorie.
📌📌 Ti ricordiamo che è necessaria la prenotazione.
A questo link troverai le indicazioni per prenotarti all'esperienza pratica e al pranzo, solo alla pratica, solo al pranzo 👉 https://docs.google.com/...-9QRjOK18Hw/viewform
Durante tutta la durata dell'evento sarà presente un gazebo dove, se ancora non sei un nostro associato/a, potrai ricevere un coupon.
Se vorrai, entro 30 giorni, lo presenterai in Elysium Studio per ricevere altre splendide sorprese da sfruttare immediatamente.
📍 DASTE Bergamo
Via Daste e Spalenga 13/15